菠萝蜜的功效 5个方面带你详细了解菠萝蜜
菠萝蜜一整个果的个头比较大，在我国水果店卖的时候，都是给剥好的，它的味道很好，吃起来也非常甜美，多数的人都喜欢，那么大家知道菠萝蜜的功效吗?关于菠萝蜜的吃法有很多，可以直接吃，也能够做成菜式，一些人不适合吃菠萝蜜，它的禁忌有什么?
菠萝蜜的功效
1、很多人应该不知道，菠萝蜜能够起到很好的醒酒效果，它还具有一定的通乳、补中益气、止渴解烦的效果。大家在平时适当的吃菠萝蜜，能够帮助人们治疗热盛津伤、中气不足等情况，还可以改善烦热口渴、饮食不香等问题。
2、菠萝蜜能够治疗感冒，在平时大家出现了发烧、咳嗽、嗓子疼等感冒症状，大家会感觉非常难受，这个时候除了要在床上休息，还可以喝一杯菠萝蜜汁，它里面含有的物质，能够起到很好的降温效果，并能有效地降低支气管炎症。
3、菠萝蜜是一种很有营养的水果，在菠萝蜜汁液和果皮里面能够提取一种物质，这种物质叫做菠萝蜜蛋白质。菠萝蜜当中含有的物质，对于维持机体的正常生理机能具有一定的好处，大家在平时可以经常吃菠萝蜜。
4、菠萝蜜能促进血液循环，加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
5、菠萝蜜中提取的菠萝蛋白质与抗菌素及其他药物并用，能促进药物对病变组织的渗透和扩散，适用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等症，如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎均有疗效。
菠萝蜜的吃法
1、菠萝蜜炖乳鸽
菠萝蜜去掉果仁，少许几片，和乳鸽放一起加入清水，用砂锅慢慢炖煮。差不多一个小时左右就可出锅，加入一些调味料。炖出来的味道香飘满屋，而且吃起来香而不腻，还具有美容功效哦。它还具有补中益气、提高睡眠质量、生津止渴等功效。
2、糯米酿菠萝蜜
菠萝蜜还可以做成糯米酿菠萝蜜，就是将半个菠萝蜜和少许糯米、白砂糖和鸡油准备好。事先要将糯米放到干净的水里浸泡一晚上，同时将菠萝蜜的果肉都挖出来，并放到冰箱里。第二天将鸡油和糯米混在一起;并用大火蒸煮至开锅，然后用小火蒸上一刻钟的时间。再将白砂糖和蒸好的糯米放在一起搅拌，等白砂糖完全融化的时候，再放到冰箱里。放一段时间后，将菠萝蜜里面的籽挖出来并添上糯米饭，就可以食用了。
3、直接生吃
菠萝蜜可以直接切开了吃，拿刀从中切开，中间白色带粘液的部分切掉，用塑料袋或保鲜袋沾掉上面的粘液，把黄色的果肉剥出来，在把果仁剥出来。就吃那剥出来的黄色果肉。还可以放到冰箱里冷藏一段时间再吃，其味道更加香甜，吃过之后口齿留香。
1、过敏体质的人群不宜食用
吃菠萝蜜本身就容易引发过敏反应，像那种体质敏感的人好是少吃菠萝蜜。
2、糖尿病人不宜食用
糖尿病人不适宜吃菠萝蜜，菠萝蜜中的糖分是比较高的，食用菠萝蜜的话可能会加重病情。
3、不能和蜂蜜一起食用
菠萝蜜不能跟蜂蜜一起食用，和蜂蜜一起食用的话，可能会反应生成一些气体，造成饱腹、胀气、腹泻等症状。
4、避免出现过敏反应
食用菠萝蜜，可能会出现过敏反应，所以在吃之前，先用盐水浸泡一段时间。
5、适量食用
因为，菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。
6、火气重的人不宜食用
火气重的人本身容易上火，而菠萝蜜是热性水果，是不适合经常这类人群经常食用的。
结语：上文已经为大家介绍了菠萝蜜的功效，我们现在对菠萝蜜应该有了一些了解，喜欢吃菠萝蜜的朋友，在平时可以适当的吃一点，它能够为身体补充需要的营养物质，也能够满足人们的口腹之欲，大家在吃菠萝蜜的时候要知道它的禁忌。