孕妇能不能吃番茄酱

孕妇是可以适当吃番茄酱的，番茄酱的味道酸甜，适当食用可以起到增进食欲以及开胃的效果。而且番茄酱当中含有丰富的维生素B族，有助于促进胎儿的脑细胞和脊椎发育，也能起到一定安神的作用，有助于提高孕妇睡眠质量。