奶香玉米汁的做法
每次去酒店吃饭,都爱点上玉米汁,可是一扎玉米汁也没有几杯,总是要点二、三扎才够喝,这个够喝只能说浅尝,每次都意犹未尽。
酒店的级别不一样,价格也不同,从38元到88元,甚至上三位数字,可这样一扎玉米汁,在家里自制只需要五元钱。关键是自己做的绝对没有任何添加剂,可以放心地喝个够,喝个饱。作为叫吃货,喝个饱是必须的,要不然憋着多难受。
现在新鲜甜玉米上市了,五元钱的成本还预多了,而且玉米汁制作过程非常简单,简单到连初入厨的小煮妇都胜任,按一个键就能完成。
在这玉米季,大家速速行动,快来榨一杯营养丰富、香甜醇厚的玉米汁吧,无论冷饮还是热饮,都非常美味哦~~
奶香玉米汁
材料:新鲜甜玉米2条、大米1把、牛奶80克、冰糖40克、清水适量
奶香玉米汁的做法
1、材料备好。
2、玉米去叶去须切成段,用刀顺着玉米棒,将玉米粒切下来。
3、将玉米粒洗净,大米浸泡1小时。
4、将玉米粒、大米和冰糖放入豆浆机里。
5、牛奶放入豆浆机里,加入清水至水位线。
6、接上电源,选择"蔬菜浓汤”,启动豆浆机。
7、时间一到,香喷喷、热腾腾的玉米糊就做好了。
8、将打好的玉米糊过筛就成玉米汁,就可以安然享用了。
健康饮食网小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。