玫瑰花泡脚的功效与作用

玫瑰花泡脚可以缓解疲劳，促进足部的血液循环，可以促进代谢。而且玫瑰花泡脚可以延年益寿，刺激穴位。玫瑰花中含有300多种化学成份，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜，令人神爽。那么，玫瑰花泡脚的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

玫瑰花泡脚的功效与作用

1、消除疲劳

玫瑰花泡脚能够帮助和血散瘀、理气解郁，从而缓解身体疲劳，安神静心。玫瑰花中含有芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂等成分，有助于舒气活血，消除疲劳。

2、促进新陈代谢

热水洗脚促进了足部和全身的血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺激素等等，这些激素均能促进新陈代谢。

3、改善睡眠

玫瑰花泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后，此时人处于安静休息状态，从而改善睡眠，消除失眠症。

4、延年益寿

中医认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，故脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。若能坚持在睡前用热水洗脚，可刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而祛病驱邪，益气化淤，滋补元气。

以上即是对玫瑰花泡脚的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。