茯苓山药羹

茯苓山药羹

原料：白茯苓30克，山药60克，红糖30克，生粉适量。

茯苓山药羹的做法

将山药、茯苓共研成粗粉，放入锅中，加水煮成稠羹，用生粉勾薄芡，调入红糖，拌匀即成。

功效：健脾益气。适用于高尿酸血症。

山药,又名白山药、长山药、佛掌薯等。我国南北广为种植。山药肉质肥厚,富含淀粉,可用来制造淀粉,热带地区常作为粮食食用。山药别有风味,是珍贵...[更多]

煲汤网小提示

狗肉和茯苓能一起吃吗: 狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。

鹿肉和山药能一起吃吗: 鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。