柠檬蒸石斑鱼的做法

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,对人体十分有益。因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。用柠檬来蒸鱼,可去腥,并能使肉质更加细嫩。

柠檬蒸石斑鱼

主料:石斑鱼520g

辅料:橄榄葵花籽油

生抽

葱丝

柠檬片各适量

柠檬蒸石斑鱼的做法

柠檬蒸石斑鱼的做法

1.食材图

2.柠檬洗净,切片,放入整盘里。

3.择洗干净的石斑鱼放在柠檬片上,再铺上柠檬片。

柠檬蒸石斑鱼的做法

4.蒸锅出蒸汽时

5.放入鱼盘

6.时间到,断电,取出鱼盘,倒掉鱼盘里的水,葱丝铺在鱼身上

柠檬蒸石斑鱼的做法

7.淋上滚烫的橄榄葵花籽油

8.倒入适量的生抽

9.上桌享用

柠檬蒸石斑鱼的做法

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