天麻蒸鸡蛋的做法
天麻蒸鸡蛋
原料:天麻10克,鸡蛋1个,盐3克,麻油5克,酱油10克,葱5克。
功效:补养肝肾,齐心安神。适用冠心病患者食用。
天麻蒸鸡蛋做法
(1)把鸡蛋打入蒸盆内,葱切花,天麻烘干,打成细粉。
(2)把葱花、天麻粉、盐、麻油放入鸡蛋蒸盆内,拌匀,加适量清水。
(3)把蒸盆置武火,大气蒸笼内蒸15分钟即成。
健康饮食网小提示
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