鱼籽黄瓜炸酱面的做法
鱼籽炸酱面算是炸酱面中最好吃的了
用慢火将鱼籽轻轻炸香
再用面酱炒肉和蔬菜
如此以后一碗面竟好吃的让人欲罢不能
浓浓的酱香和鱼籽的干香就像化解不开的乡愁
让人思念
也算是炸酱面中的*了
谁能不爱炸酱面
*炸酱面——鱼籽黄瓜炸酱面
材料:面条,干鱼籽,鲜肉,黄瓜,洋葱,面酱,红椒,料酒,糖,八角,油,葱姜末。
鱼籽黄瓜炸酱面的做法
1、将肉、洋葱、黄瓜都切丁备用
2、葱姜切末,红椒切圈,鱼籽洗净擦干用蒜捣臼砸碎备用
3、锅中倒油加热(小火)放八角炸香倒入砸碎的鱼籽炒香
4、倒入面酱小火不停地翻炒至酱的颜色变深出香味
5、加入葱姜末和肉丁翻炒变色加料酒和糖炒匀
6、加入洋葱丁继续翻炒至洋葱丁变色成熟
7、加入红椒圈和黄瓜丁翻炒均匀即可
健康饮食网小提示
黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。