黄花菜鸡肝汤

黄花菜鸡肝汤

原料:黄花菜20克,鸡肝2副,鱼肚15克,葱、姜、花椒、料酒各适量。

黄花菜鸡肝汤的做法

1.黄花菜、鱼肚发开洗净,鱼肚切片;鸡肝洗净切片,用酱油、淀粉拌匀。

2.锅中烧水,待水开时,下入鸡肝煮约2分钟,捞起。

3.锅中放清水适量烧开后,放入葱、姜、椒、料酒等煮沸,下鱼肚片、鸡肝片、黄花菜等,煮至熟,加入适量精盐、味精调味服用。

功效:养肝益肾,宁心安神。

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