虫草干贝玉米汤
4、猪骨洗净,冷水下锅,煮出血水后捞出用温水冲洗掉浮沫
5、砂锅中注入2L清水,放入猪骨和姜片
6、放入虫草花、芡实、蜜枣、干贝
7、放入玉米,大火烧开,小火煲煮1小时(喜欢浓郁的可以延长煲煮的时间)
8、最后加入枸杞,调入盐即可
汤色呈清亮的橙色,不浑浊,虽然干贝品质不算好,但还是令汤有点淡淡的鲜香,加了蜜枣和玉米,让汤很鲜甜,虫草咀嚼起来很弹牙,有纤维感,味道鲜美~~
总体来说算不错哦~
玉米是印第安人的主食,常吃玉米使他们很少得心脑血管疾病。吃玉米除了可以预防心脑血管疾病,还可以延缓视力衰老,很多农村的老年人发生花眼的年...[更多]
煲汤网小提示
猪肉和玉米能一起吃吗: 具有润肤、延缓衰老的作用
菜花和玉米能一起吃吗: 菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。