芙蓉养颜汤

特别提示

1.蘑菇可以选用新鲜的蘑菇,小黑平菇,小白平菇,蟹味菇等都可以。

2.要想汤色红红,也可以加入番茄酱。

3.也可以加入香芹提味。

4.汤的食材可以按喜好增减,很随意。

芙蓉养颜汤的名字取的有点哗众取宠,但西红柿,蘑菇的搭配还是很协调的。

西红柿西红柿含有番茄素,还有防衰老物质——谷胱甘肽。

蘑菇味道鲜美,富含人体必需的氨基酸,高蛋白,低脂肪,营养丰富。

芙蓉养颜汤

鲜蘑菇的营养

鲜蘑菇,又名蘑菇,蘑菇菇,羊肚菜等,栽培历史悠久,原多为采食性野生菌,大量人工栽培是近现代的事情。蘑菇有干、鲜两种。干制的口蘑以北方...[更多]

煲汤网小提示

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猪肉和蘑菇能一起吃吗: 具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效