杜仲甲鱼汤

杜仲甲鱼汤

原料:杜仲15克,甲鱼500克。

杜仲甲鱼汤的做法

1.用热水淋甲鱼,使它排尽屎尿和污物,去头剖开,去内脏,斩块。

2.杜仲和甲鱼一齐放入沙煲内,加清水适量,用文火煲4小时,即可加盐调味食用。

功效:滋阴补肾。

甲鱼的滋补作用

甲鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A,还含有脂肪、糖、烟酸、维生素B、维生素B1、维生素D、动物胶、角蛋白、碘等物质,营养丰富,无论是红烧...[更多]

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