芡实猪小肚炖汤的做法

菜系及功能:保健食谱 补肾食谱

芡实猪小肚炖

原料:芡实30克,核桃肉30克,益智仁10克,猪小肚2个。

芡实猪小肚炖汤的做法

(1)先将猪小肚残余肥肉割去,用清水反复漂洗,除净尿味,再加少许盐腌过,洗净,放入开水中焯熟。

(2)将芡实、核桃肉洗净;将益智仁洗净,用布袋包好。

(3)把全部用料放入锅内,加入清水适量,武火煮沸后,改用文火炖约2小时,调味即可食用。

功效:补肾缩尿。