虾籽茭白的做法

长假过去，在微雨中迎来第一个工作日。回到家，孩子们都还没回来。姐抓紧时间做饭，忙忙碌碌的生活又开始了。还好孩子的学校都把秋游放在这周，还有个舒缓的空间。这顿晚饭终于吃上了虾籽茭白，的确好吃。水嫩的茭白鲜美度已经超过了春笋。

虾籽

原料：干虾籽250克，姜片4片，白酒一大勺

虾籽的做法

1、无油的炒锅里加入所有原料，用中火不断翻炒。

2、期间反复将姜片上粘着的虾籽用锅铲刮下来，直到姜片收干，虾籽也就炒熟了。

3、去除姜片后，将虾籽冷却再装入干净干燥的玻璃瓶冷藏保存。

虾籽茭白

原料：茭白2根，胡萝卜1小段，海虾籽2大勺，蚝油1小勺，糖5克，料酒1大勺

虾籽茭白的做法

1、茭白洗净后，切成小块，滚刀块或者铅笔粗细的长条都可以；胡萝卜用刨皮器刨成薄片。

2、铁锅烧热后加入油，油热到8成时，倒入胡萝卜片和茭白，大火煸炒1分钟。加入虾籽，蚝油，糖，料酒，再加半小碗水，接着转中火炖5分钟。

3、打开锅盖，大火收干一些汁水，待浓浓的汤汁包住杏鲍菇后，关火，装盘。

健康饮食网小提示

巴豆和茭白不能一起吃:茭白，味甘性冷，而巴豆辛热，两者相克。所以服用巴豆时，不宜吃茭白，否则会产生不良效果。