羊排红枣山药滋补煲
羊排红枣山药滋补煲
材料:羊排350克,干山药175克,红枣4颗
调味料:盐适量
羊排红枣山药滋补煲的做法
1.将羊排洗净,切块,汆水;干山药洗净;红枣洗净备用。
2.净锅上火倒入水,下入羊排、山药、红枣,以大火煲沸后转小火煲至熟,加盐调味即可。
此汤功效:健脾益气
适合人群:女性。
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煲汤网小提示
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