冬瓜蘑菇鱼丸汤

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,

冬瓜蘑菇鱼丸汤

主料:草鱼肉300克,冬瓜400克,蘑菇100克。

辅料:淀粉、盐、生姜丝、食用油各适量。

冬瓜蘑菇鱼丸汤的做法

1、草鱼取鱼主骨上两片厚肉。

2、生姜切丝。

3、蘑菇清洗切块。

4、冬瓜去皮切块。

5、鱼肉切小块,加生姜丝、淀粉、盐,剁成糜,挤成鱼丸。

6、锅里加水、放冬瓜煮沸一会。

7、然后下鱼丸和蘑菇煮沸。

8、最后放盐即可。

鲜蘑菇的营养

鲜蘑菇,又名蘑菇,蘑菇菇,羊肚菜等,栽培历史悠久,原多为采食性野生菌,大量人工栽培是近现代的事情。蘑菇有干、鲜两种。干制的口蘑以北方...[更多]

煲汤网小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃吗: 清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗