桑葚瘦肉汤

桑葚瘦肉汤

原料：瘦肉250克，桑葚20克，柚皮100克，白糖适量。

桑葚瘦肉汤的做法

1．柚皮去外皮留肉，晒干。

2．瘦肉和桑葚分别洗净，瘦肉切小块。

3．瘦肉、桑葚、柚皮一同放入汤煲内，加适量水，大火烧开，改小火煮3小时，加入白糖，再煮片刻即可。

爱心提示：养血，明目，清肝，降血压，还可预防便秘。

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