菜系及功能:川菜菜谱 保健食谱 食疗食谱
炖肉鸽的原料:净肉鸽700克，酱油15克，料酒20克，盐2克，味精3克，白糖5克，大料、桂皮各3克，葱段、姜片各3克，汤适量。
炖肉鸽的做法:
1)把肉鸽剁成排骨块，用开水煮一下，倒出洗净。
2)坐锅放汤、酱油、料酒、盐、大料、桂皮、葱、姜、白糖、肉鸽块，开后加盖，用文火炖烂，调好口味，加味精，连汤倒大碗里即成。
特点:原汤原味，鲜咸味美，醇厚香郁。
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
