胡萝卜炖肉的做法
胡萝卜炖肉
主料:瘦肉、胡萝卜各200克。
调味料:葱段、姜片、精盐、味精、肉汤、植物油各适量。
胡萝卜炖肉的做法
1.肉、胡萝卜、洗净,切片。
2.锅中加植物油烧熟,放入葱段、姜片爆锅,加入肉片,炒至色白,加肉汤。胡萝卜片炖熟,加盐、味精即可。
特色介绍:营养丰富、味道浓郁。
健康饮食网小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
胡萝卜炖肉
主料:瘦肉、胡萝卜各200克。
调味料:葱段、姜片、精盐、味精、肉汤、植物油各适量。
胡萝卜炖肉的做法
1.肉、胡萝卜、洗净,切片。
2.锅中加植物油烧熟,放入葱段、姜片爆锅,加入肉片,炒至色白,加肉汤。胡萝卜片炖熟,加盐、味精即可。
特色介绍:营养丰富、味道浓郁。
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胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险