银芦薄荷饮

银芦薄荷饮

原料：银花30克，鲜芦根60克，薄荷叶10克，白糖适量。

银芦薄荷饮的做法

将银花、鲜芦根放入锅内，加水500毫升，煮15分钟。然后下入薄荷叶煮沸3分钟，滤汁加白糖。温服。

功效：清肺散热。

薄荷以嫩茎叶供食用。每100克可食部分鲜样含胡萝卜素1 44毫克，维生素B20 09毫克，维生素C46毫克，薄荷还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、黄酮类、有机酸、氨基酸等成分，铁、钠、锌、铝等元素含量较高。薄荷茎叶含挥发油，鲜茎叶含挥发油，干茎叶...[更多]

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