赤小豆红枣汤

赤小豆红枣汤

用料:赤小豆250克，红枣20个，红糖适量。

赤小豆红枣汤做法

1．将赤小豆洗净。红枣洗净去核，备用。

2．倒适量清水于煲内，先煲赤小豆，待赤小豆煲至裂开时，再加人红枣，改慢火，继续煲至赤小豆熟烂，放人红糖调味即可饮用。冬季热饮，夏季冷饮。

功效:补血安神，益气生津。

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