贝母冰糖蒸梨的做法

贝母冰糖蒸梨

原料：梨1个，川贝母4克，冰糖7克。

贝母冰糖蒸梨的做法

将梨切开，去核，装入川贝母、冰糖，一同蒸熟。每天1个，分2次食用。

功效：缓解普通感冒及咳嗽症状。

健康饮食网小提示

银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。

西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫“西瓜翠衣”，有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用，对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜