奥尔良烤鸡翅的做法

自从买了烤箱还从来没有用烤箱烤过甜点以外的东西，一是怕烤肉之类的会崩，把我心爱的烤箱弄的到处是油不好清洗，二是觉得烤比烧要麻烦些。实践证明烤鸡翅还是非常方便省事的呢，非但没有把烤箱弄脏，而且烤出的鸡翅外焦里嫩的非常好吃。看来我的烤箱以后要多多派上用场了，不能仅局限烤甜点，也要烤肉再烤个整鸡试试，广开美食途径哦！

奥尔良烤鸡翅

主料：鸡翅中1000克、奥尔良烤鸡翅料70克、清水70克

辅料：蜂蜜水少许（蜂蜜与水2：1）

奥尔良烤鸡翅的做法

1、鸡翅中摘洗洗净，控水。

2、用刀在翅中的正反两面各划3道口子，这个作用是可以有利于腌料更快的浸入到鸡翅里。

3、腌料兑入等量的清水调匀

4、将兑好的汁倒入鸡翅里，拌匀，腌制3个小时。每隔一段时间就翻动一次，使之能够均匀的腌制。

5、将腌好的鸡翅均匀的摆放在铺了锡纸的烤盘上

6、烤箱提前5分钟预热，设定220度。将烤盘放入烤15分钟,将烤盘取出，刷一遍腌料汁再入烤箱烤5分钟

7、再次取出烤盘在鸡翅上刷一遍蜂蜜水，撒上熟的白芝麻，再入烤箱烤3-5分钟，用筷子戳一下，轻松戳动就可以出炉了。

成品装盘就大功告成啦。

美食小提示

1、鸡翅腌制的时候每隔一段时间就翻动一次，这样做是为了能够让腌料与鸡翅充分接触。

2、在翅中的正反两面各划3道口子，这个作用是可以有利于腌料更快的浸入到鸡翅里。

3、考到最后几分钟要在烤箱边守着，注意观察不要烤糊了。

健康饮食网小提示

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