荜拨头蹄的做法
荜拨头蹄
适用人群:适合久病体弱、脾胃虚寒经常腹痛的病人食用。
用法宜忌:分顿连续食用。
材料:羊头1个,羊蹄4只,荜拨、干姜各30克,胡椒10克,葱白50克,豆豉、盐各适量。
荜拨头蹄的做法
1.羊头、羊蹄洗净,去毛。
2.羊头、羊蹄放入锅中,加适量水,炖至五成熟。
3.加入荜拨、干姜、胡椒、葱白、豆豉、盐,再以文火继续煨炖至熟烂即可。
特别提示:本品有温脾胃、补虚劳的功效。荜拨性热,味辛,温中散寒、下气止痛、醒脾开胃,属芳香性调味品,适宜脾胃宿冷、不思饮食、心腹冷痛、呕吐泛酸、肠鸣泄泻患者作为调料食用。
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]