神仙粥的做法
神仙粥
用料：生姜3—5克，连须葱白20克，糯米50～10o克，米醋10一15毫克
神仙粥的做法
(1)先将糯米和生姜放入砂锅内，加水400～800克，用大火煮片刻。
(2)放入葱白，用小火煮20分钟。(3)待粥将成时，加入米醋，稍煮即可。
功效：养肺健脾，补虚养胃。
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
神仙粥
用料：生姜3—5克，连须葱白20克，糯米50～10o克，米醋10一15毫克
神仙粥的做法
(1)先将糯米和生姜放入砂锅内，加水400～800克，用大火煮片刻。
(2)放入葱白，用小火煮20分钟。(3)待粥将成时，加入米醋，稍煮即可。
功效：养肺健脾，补虚养胃。
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]