菜系及功效：胃炎食谱 慢性胃炎食谱
调中和胃汤
组成：黄芩、党参各15克，半夏、于姜、厚朴、佛手、建曲各10克，黄连、甘草各8克。
功用：清热温里，和胃降逆，理气止痛。
适应证：慢性胃炎中医辨证属寒热互结，胃失和降者。患者主要表现为胃脘部胀满痞塞，或疼痛，恶心纳差，口苦反酸等。
方源：张华．调中和胃汤治疗慢性胃炎86例
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
