水果瓜果蓝的做法

&1squo;六一’快到啦，将这款小巧可爱的水果瓜果蓝送给孩子们，提前祝孩子们节日快乐。。。。

天气越来越热了，各种水果也陆续上市了。我们不妨多吃一些水果，来补充水分。多吃水果不但可以美容养颜，还可以帮助消化，补充身体所需营养。但是绝对不能空腹吃哟。。。。。

这个小果篮是我闲暇的时候做的，很可爱吧。。。。肯定深受小朋友们喜欢。我家女儿放学，一下子就吃光了。家有不爱吃水果孩子的妈妈们，不妨费点心思，让宝宝们爱上水果。

讨孩子喜欢的小巧可爱的---水果瓜果蓝

主料；甜瓜1个

辅料；蓝莓、草莓、荔枝、西瓜、杨梅

水果瓜果蓝的做法

1、准备好所用的水果。

2、将各种水果洗净后切成块。

3、甜瓜洗净，擦干表皮的水分。

4、用小刀切出花篮的形状。

5、挖出果肉。

6、把花篮的边缘切成齿状。

7、将做果篮剩下的部分，去皮切成小块。

8、垫在果篮底部。

9、再将其他水果块码放在果篮里即可。

是不是很简单哟。。。。

美食小提示；果篮要先吃先做，材料可以根据自己的喜好来调换。

健康饮食网小提示

田螺和甜瓜不能一起吃:从食物药性方面分析，田螺大寒，甜瓜冷利，并有轻度导泻作用，二者皆属凉性，若将二者同时食用，如同雪上加霜，会损害人体肠胃，非常容易导致腹泻现象的产生。

甜瓜和蟹不能一起吃:若将香瓜与蟹同时食用，二者的不良反应会损害人体的肠胃，从而非常容易导致腹泻现象的产生。