芥末鸭掌的做法
连着几场秋雨过后,露下风高,满目秋光似镜,夏衣临晓薄,秋影入檐长,九月又过了一半。星期、四季、节日、年份,日常生活中总是这样的重复节奏。日子如同故事,重要的并不在有多长,而是在有多好。想想人之一生,也就两件事情:眼前两碗饭菜,心中一只飞鸿。
芥末鸭掌
食材:鸭掌;
香料:八角、花椒、香叶、桂皮、茴香;
调料:盐、生抽、芥末油、芝麻油;
芥末鸭掌怎么做
1、鸭掌洗净,剪去指甲;
2、放入锅中加香料、料酒煮熟,大约煮40分钟;
3、捞出煮熟的鸭掌,立刻放入凉开水中,冲洗几遍,沥干水份;
4、煮熟的鸭掌用刀劈成两半,以便更入味;
5、鸭掌放盐、生抽、芥末油、芝麻油拌匀,腌制半小时以上入味即可。
芥末粉实际上更好。
芥末有预防高血脂、高血压、心脏病,减少血液黏稠度等功效。
健康饮食网小提示
鸡肉和芥末不能一起吃:两者共食,恐助火热,无益于健康
兔肉和芥末不能一起吃:性味相反不宜同食