洋葱蛋饼的做法

洋葱圈蛋饼，最早是做朋友圈看到的，朋友是在下厨房看到的，可见好的菜谱是一传十，

十传百，兜兜转转到这里，喜欢这道菜，做法不难，配料丰富，营养好，能够把洋葱圈作为盛器，

是一种创意，能在日常生活中去琢磨出新意，一定是一位热爱生活的人吧！

洋葱蛋饼

用料：鸡蛋两个，青豆​少许，胡萝卜一个，洋葱一个，玉米粒少许，生粉适量，牛奶适量

洋葱蛋饼的做法

1.胡萝卜切碎丁状，洋葱横切成圈后，留出大小均匀的洋葱圈，其余的洋葱切成碎粒

2.青豆，洋葱碎，玉米粒，青豆一起放入大碗中，调入少许食盐，打入两个鸡蛋拌匀

3.​接着调入少量的生粉搅拌成糊状

4.平底锅放薄油

5.洋葱圈放入锅中先煎一会

6.再把调好的蛋糊放入洋葱圈中

7.小火慢煎至熟即可

丰富的食材提供了丰富的营养，特别适合小朋友，造型漂亮颜值高，味道也是美美的，推荐给你们，可以试试！

健康饮食网小提示

洋葱和猪肝、猪肉或鸡蛋能一起吃:为人体提供丰富的营养成分，对于预防高血压、高血脂、脑出血非常有效

苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效，减少心脏病的发病率