青红椒炒肉片的做法
青红椒炒肉片
现在我当然果断选择不给孩子们吃转基因的食物,我不能拿孩子们的健康冒险啊。建议大家也去度娘那里学习学习如何鉴别转基因食物,心里有个底,然后可以自己甄别。
呃,话说好像甜椒也在批准转基因之列,吃了这次,以后俺就不买了。
现在什么食品添加剂,生长平衡剂,转基因啥的层出不穷,买个东西都要斗智斗勇了,智乃自己甄别食品的火眼金睛,勇乃得抱着吃啥都觉得自己百毒不侵的勇气。
好吧,下面开始勇气之旅,青红椒炒肉片。
主辅料:猪瘦肉一小块、青红椒各一个、淀粉适量、生抽少许、料酒适量、盐适量
青红椒炒肉片的做法
1、猪肉一小块洗净备用
2、把猪肉切成薄片备用
3、把肉片放到干净的碗里,加料酒、少许生抽、淀粉抓匀腌制十几分钟
4、青红椒洗净去籽备用
5、把青红椒切成菱形片
6、热锅凉油把肉片放进去,先别急着翻动,让肉片先蛋白质凝结表面变黄,那样再翻炒就不容易糊锅
7、肉片变黄以后翻炒,加少许料酒
8、放入青红椒,适量盐,翻炒一两分钟即可出锅