胡萝卜梨汁的做法
飞利浦慢汁机号称软硬果蔬皆可轻松处理,今天咱们就来试试硬骨头:鲜榨胡萝卜。
用慢汁机榨胡萝卜汁不需要加水,出汁率还挺高,即使加了梨,色彩依然很浓郁。大部分人好像都不太喜欢胡萝卜的味道,我也一样,所以搭配清甜的水晶梨和香气浓郁的柠檬来点缀,喝的时候可根据个人口味调入蜂蜜,这么一来,蔬菜也能喝出果汁的味道了。真的挺好喝,试试看。
胡萝卜梨汁
1、胡萝卜3根,水晶梨1个。
2、胡萝卜去皮切块,梨挖去两头的蒂后直接切块,无需去核。
3、将胡萝卜和核块放入果盒盘。
4、开动机器榨汁。喝的时候切一片柠檬放进去增加风味,可根据个人口味加蜂蜜。
5、除了过滤网用刷子外,其它部件一冲即净。
健康饮食网小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险