猪肉归姜汤的做法

菜系及功能:月经不调食谱

猪肉归姜汤原料:猪瘦肉200克，当归、生姜各25克，精盐适量。

猪肉归姜汤的做法:

①将猪肉洗净，切块；生姜洗净，切片，备用。

②砂锅内加水适量，放入猪肉块、生姜片、当归，大火烧沸，改用文火煎40。50分钟，弃姜片、当归，调入精盐，吃肉喝汤。

③每日1剂，连服7～10天。

功效:生姜温中散寒、升阳散气；当归性温，昧辛、苦，有补血活血、调经止痛、润燥滑肠等功效；猪肉滋阴养血、补益肝肾。合而为汤，可奏补中益气、养血调经、温中暖下之效。

本汤适用于血枯经闭、产后血虚、腹痛、干血痨等。经量过多.

健康饮食网小提示

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