胡萝卜炖排骨
6、将排骨下入,翻炒。
7、加老抽、料酒,给排骨上色、去腥,翻炒均匀。
8、加入葱白块、姜片、八角、花椒粒、丁香、桂皮,翻炒出调料的香味。
9、加入开水,没过排骨,大火。
10、水烧开时,加入生抽、干山楂片。改小火,慢炖30分钟。
11、用筷子扎排骨,能轻松的扎进去,表明排骨已经熟了。加入胡萝卜,改中火。
12、待胡萝卜九成熟时,加入糖和盐调味,大火收汁即可。
盛盘。
胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医...[更多]
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