北芪参枣鱼汤
北芪参枣鱼汤
口味:咸鲜味
操作时间:60分钟
原料:鲫鱼1条,北芪25克,高丽参15克,红枣10克,老姜4克,盐、色拉油各适量。
北芪参枣鱼汤的做法
1、将鲫鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,加色拉油略煎。
2、将北芪洗净。
3、高丽参洗净。
4、将红枣洗净去核。
5、将老姜洗净去皮,切片。
6、锅中添入足量水,放入煎过的鲫鱼。
7、加入北芪、高丽参、去核红枣、老姜。
8、大火煮开,小火煮熟,撒盐调味即可。
特别提示
此汤补中益气,补血养颜,强壮身体。
北芪又叫黄芪,是传统中药材中的一种,食用前注意用清水轻轻漂净即可,不需要重复清洗。
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