雪菜冬瓜汤

雪菜冬瓜汤

原料:冬瓜(去皮去瓤)250克,雪菜60克,高汤500克,色拉油6克,精盐、味精各少许。

雪菜冬瓜汤的做法

1)将冬瓜切成4厘米长、7毫米厚、3厘米宽的块状,洗净;把雪菜洗净,切成未待用。

2)将冬瓜放人沸水中煮4-5分钟,捞出浸到冷水里,冷透捞出。

3)锅置旺火上,倒进高汤后,放入冬瓜和雪菜末,烧开后撇去浮沫,加入精盐、味精,盖上锅盖烧2分钟左右,淋上色拉油即成。

雪菜冬瓜汤

特点:汤鲜味美。

冬瓜的营养价值

冬瓜的食法有炒、烧、炖、酿余汤、制馅等。冬瓜是川人爱吃的蔬菜之一。本品性味甘淡、凉、无毒。归肺、大小肠、膀胱。有利水、消痰、清热、解...[更多]

煲汤网小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃吗: 清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗