鸡血藤鸡肉汤

鸡血藤鸡肉汤

原料：鸡血藤100克，当归20克，党参30克，鸡肉500克，葱、生姜、盐、味精各适量。

鸡血藤鸡肉汤的做法

将鸡肉洗净，切小块；上药洗净，以纱布包裹。同放入锅中，加清水适量，煮1小时，去药包即可。

功效：补血调经，舒筋。

从营养学的角度看，鸡肉富含蛋白质(每100克中约含蛋白质23 3克)，很少含脂肪(每100克中仅有脂肪1 2克)，而且其脂肪多为不饱和脂肪酸，是老年人...[更多]

煲汤网小提示

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