牛肉炖冻豆腐

6、等糖的颜色变为褐色,稍有一点冒烟时,把肉块放进去,翻炒。放料酒。

7、放葱姜蒜、牛蒡片炒

牛肉炖冻豆腐

8、放番茄酱、腐乳汁、辣椒粉等调料炒

9、放水,水量为没过肉为宜,一次加足水量。放牛肉粉、桂皮、香叶、花椒、大料,盖上锅盖慢炖(时间根据自己锅具掌握)

牛肉炖冻豆腐

10、炖到六七分熟的时候,放入冻豆腐块继续炖。

美食小贴士:炖肉一次加足水量为宜,即使中途加水也应加开水为宜。

牛肉炖冻豆腐

如何分辨牛肉

从部位上说,牛肉由于其纤维较粗,牛体各倍位肉质相差悬殊,食用时应注意量材而烹,不然,不但不易烹熟,而且味道也差。通常里脊、外脊、上脑...[更多]

煲汤网小提示

黄鱼和豆腐能一起吃吗: 豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃吗: 大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会