奶白鲫鱼薏米汤

特别提示

1.鲫鱼要煎透煎熟,然后开始大火煮可使汤色奶白。

2.加入的水一定要是开水,汤味才浓厚,汤色奶白。

奶白鲫鱼薏米汤

奶白鲫鱼薏米汤

奶白鲫鱼薏米汤

最养颜美容的食物是薏米

薏米,又称薏苡仁、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为世界禾本植物之王。薏米营养丰富,含有多种氨基酸成分和维生素B1、糖类等营养成分,具有利水...[更多]

煲汤网小提示

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