猪腰黄精杞子汤
猪腰黄精杞子汤
原料:猪腰3只(约90克),黄精30克,枸杞子12克,生姜5片。
猪腰黄精杞子汤的做法
1.猪腰切开,割去白色脂膜部分,用清水漂去尿味,洗净;黄精、枸杞子洗净。
2.把全部原料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1~1.5小时,调味食用。
功效:养阴补肾,益精润燥。适用于肾亏血少之腰痛。
特别提示:脾虚湿盛之便溏、外感发热者,均不宜使用本汤。
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煲汤网小提示
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