茼蒿煮土豆

茼蒿煮土豆

食材:

土豆(已清洗去皮切开)、

茼蒿(已清洗切开)

调料:

竹盐、

味精

茼蒿煮土豆

茼蒿煮土豆的做法

1、烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。

茼蒿煮土豆

2、接着,加适量的清水煮开煮至土豆熟。

3、然后,合入切好的茼蒿翻动一下煮开。

茼蒿煮土豆

4、最后,加适量的竹盐、加适量的味精调味翻匀,即成。

茼蒿煮土豆

土豆的作用

土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]

煲汤网小提示

土豆和牛肉能一起吃吗: 不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃吗: 可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻