猪肉绿豆白菜汤
猪肉绿豆白菜汤
用料:绿豆100克,白菜500克,生姜l片,猪肉250克,盐少许。
猪肉绿豆白菜汤的做法
(1)绿豆、白菜、生姜、猪肉洗干净。生姜去皮,切i片。
(2)绿豆放瓦煲内,加清水,用猛火煲至水滚后,放入材料改用中火继续煲2小时,加少许盐调味,即可饮用。
功效:清热解毒,利水行气。
有人在吃猪肉时总是将猪皮去掉,其实,猪皮丢弃是十分可惜的。猪皮中含有丰富的蛋白质,每100克约含9 5克,尤其富含动物胶质,其保健功能大大...[更多]
煲汤网小提示
黑木耳和绿豆能一起吃吗: 黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用