公英田基黄大枣粥

公英田基黄大枣粥

原料：蒲公英、田基黄各30克，大枣10枚，粳米100克，白糖适量。

公英田基黄大枣粥的做法

1．将蒲公英、田基黄分别洗净，水煎2次，每次用水500毫升；煎20分钟。将2次煎汁混合，去渣收取浓汁；大枣去核。

2．将粳米淘净入锅，加水800毫升，大火烧开后，加入大枣，转用小火慢熬成粥，放入药汁和白糖，调匀。

功效：此粥清热解毒，利胆退黄。适用于夏季急性黄疸型肝炎，症见发热畏寒、全身乏力、巩膜及全身黄染、纳呆者。

一些女性在月经期间眼睛或脚肿胀，这是湿重的表现。这些妇女不适合吃枣，因为枣吃起来很甜，多吃容易生湿，而且浮肿会更严重。体质偏热的女性...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。