百合红枣牛肉汤

百合红枣牛肉汤

原料:牛肉200克,鲜百合100克,红枣8颗,白果50克。精盐、姜丝、淀粉、胡椒粉、香油各适量。

百合红枣牛肉汤的做法

1.牛肉切成片,加入精盐、淀粉、胡椒粉和适量清水,搅匀上浆。

2.鲜百合剥开洗净;红枣去核。

3。锅中加入1000克清水烧开,放入姜丝、百合、白果、红枣煮lO分钟后改小火,放入牛肉片炖20分钟左右。

4.至牛肉熟透后加入精盐调味,淋上香油即可食用。

特点:牛肉嫩滑,汤汁鲜美。

如何分辨牛肉

从部位上说,牛肉由于其纤维较粗,牛体各倍位肉质相差悬殊,食用时应注意量材而烹,不然,不但不易烹熟,而且味道也差。通常里脊、外脊、上脑...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃吗: 鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。