双菜夏枯草牡蛎汤
双菜夏枯草牡蛎汤
原料:发菜、鹿角菜、夏枯草各15克,牡蛎30克。
双菜夏枯草牡蛎汤的做法
四味洗净,先放牡蛎、夏枯草于锅内加水煮约半小时,再下发菜、鹿角菜,再煮约10分钟,加入食盐、味精等佐料即成。趁热温服,每日2次。
功效:清热散结,化痰软坚。用于甲状腺肿大。
鹿角莱咸寒味甘、软坚散结,镇咳化痰。四味同煮为汤,饮之气结可散,瘿瘤可乎。
特别提示:年老体虚者忌服。
每100克夏枯草嫩茎叶含蛋白质2g,脂肪0.7克,碳水化合物11克,胡萝卜素3.76ug,维生素B0.21毫克,烟酸1.2毫克,维生素C28毫克。花穗含夏枯草苷为一种皂苷,其苷元为齐墩果酸,并含游离的乌索酸和齐墩果酸、胡萝卜苷、p-香树脂醇及花色苷...[更多]
煲汤网小提示
玉米和牡蛎不能一起吃吗: 会阻碍锌的吸收。
牡蛎和芹菜不能一起吃吗: 牡蛎中锌的含量很高,有助于人体蛋白质和酶的生成;芹菜中含有大量水溶性食物纤维,会降低人体对锌的吸收能力。