川贝雪梨燕窝汤

川贝雪梨燕窝汤

用料:燕窝3克，川贝3克，雪梨1个，冰糖20克。

川贝雪梨燕窝汤做法

1．燕窝用温水浸透，摄净燕毛。川贝洗净，雪梨削皮去蕊，切成4块。

3．将燕窝、川贝、雪梨置于炖盅，加沸水1碗，炖盅加盖，隔水炖之。

4。待锅内水开后，用中火炖90分钟，放进冰糖后再用小火炖30分钟即可。

5．炖好后，捞出川贝，温后服用。

功效:补肾益肺，清热化痰。

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煲汤网小提示

银耳和川贝能一起吃吗: 雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用，功效尤佳，对治疗久咳不愈患者效果显著。

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