川贝雪梨炖猪肺
原料
川贝母10克,猪肺1个,雪梨2个,冰糖适量。
川贝雪梨炖猪肺的做法
①川贝洗净备用;雪梨削去外皮,去芯后切成数块,备用。
②猪肺套于水龙头不断灌水,使猪肺不断胀大及排出污物,直至猪肺雪白透明,压榨数次,使肺内血污尽量排出,然后把猪肺切件,放入沸水内煮数分钟,捞起沥干水分备用。
③冰糖用适量清水煮溶,冷却后备用。
④将全部材料置炖盅内,注入适量糖水,盖上盅盖,隔水炖180分钟,即可服用。
健康饮食网小提示
银耳和川贝能一起吃:雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用,功效尤佳,对治疗久咳不愈患者效果显著。
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