石韦蒸鸭

石韦蒸鸭

原料：石韦10g、鸭肉300g

石韦蒸鸭的做法

1、石韦用清水冲洗干净，用布袋包好。

2、布袋和去骨的鸭肉放入炖盅内，加清汤，上笼蒸至鸭肉熟烂后食用。

功效：清热，生津，利水，通淋。

鸭肉100克约含蛋白质16 5克、脂肪7 5克、碳水化合物0 5克、维生素B，0 07毫克、维生素B 0 15毫克、烟酸4 7毫克。鸭的肉质虽较鸡肉稍粗，但有特...[更多]

煲汤网小提示

酸菜和鸭肉能一起吃吗: 营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛

桂花和鸭肉能一起吃吗: 桂花与鸭肉搭配，可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿