首乌巴戟天兔肉汤

首乌巴戟天兔肉汤

原料：兔肉500克，制何首乌30克，巴戟天30克，花生30克，生姜4片。

首乌巴戟天兔肉汤的做法

将何首乌、巴戟天、花生洗净；兔肉去肥脂，洗净，切块，用开水拖去血水。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。

服法：随量饮汤食肉。

功效：补益肝肾，降压降脂。

主治：肾精不足或阴阳两虚型高血压病。

说明：本方出自《疾病饮食疗法》。本汤是补益肝肾强壮筋骨之品。汤中除何首乌补益肝肾、养血益精外，另有巴戟天温壮肾阳，故能阴阳双补。巴戟天性味甘温，质润，温而不燥，长于补肝肾，强筋骨。兔肉嫩滑鲜美，又能健脾补血，强壮身体，是高蛋白低胆固醇之保健营养佳品。

兔浑身是宝。兔肉细腻可口，营养丰富，是一种优秀的肉类食品。兔肉有蛋白质多、脂肪少、胆固醇低三大特点。兔肉不仅肉质好，而且属于全质蛋白...[更多]

煲汤网小提示

桑椹和首乌能一起吃吗: 桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老，是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。若与首乌、旱莲草搭配食用，其营养更丰富，对肝、肾两虚所致的头发早白、眩晕有一定