粉丝紫菜肉丝汤

粉丝紫菜肉丝汤

材料:粉丝20克,紫菜10克,猪瘦肉250克

调料:葱5克,花生油10毫升,生粉3克,味精1克,酱油5毫升,盐5克

粉丝紫菜肉丝汤的做法

1、猪瘦肉洗净,切丝,加入花生油、盐、生粉、酱油、味精调味,腌30分钟。

2、粉丝、紫菜浸泡15分钟,洗净。

3、将1000毫升清水放入瓦煲内,煮沸后加入花生油、粉丝、紫菜滚10分钟后,放入猪瘦肉,滚至肉熟,加盐调味即可。

粉丝紫菜肉丝汤

特色介绍:清热消脂,降胆固醇。

紫菜的功效

紫菜又名紫索菜,是一种生长在浅海岩石中的红藻海生植物。因为晒干后是紫色的,所以取名紫菜。紫菜所以受到人们的欢迎,不但由于它味道鲜美,...[更多]

煲汤网小提示

海带和紫菜能一起吃吗: 紫菜含丰富的营养成分,有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用;食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用;吃紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止

柿子和紫菜不能一起吃吗: 紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食会生成不溶性结合物,道理同海带与柿子的关系,所以也不能同食。