紫菜蛋汤
紫菜蛋汤
原料：鸡蛋2只，紫菜25克，海米15克，精盐、味精、葱花和香油各适量。
紫菜蛋汤的做法：
1．将海米和紫菜分别用清水泡发，去杂洗净，沥干水分；鸡蛋磕入碗内搅匀。
2．锅置旺火上，放入适量清水煮沸，加入海米和紫菜烧煮30分钟左右，下入精盐、味精和葱花，倒入鸡蛋液成蛋花，淋入香油即成。
特点：色泽美观，味鲜爽口，润肺化痰，软坚散结，补肾壮阳。
在日常生活中，不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往不明显，甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]
煲汤网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃吗: 给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃吗: 满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用